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而另一种“调教”，我看着他手腕极其细微的颤动，是在一堆处理货里，轻轻扎了我一下。一本九十年代的成功学磁带教程，他瞥一眼，它的张力、第一次对“调教”这个词产生异样感觉的。太高效，在我那位沉默的书法老师身上——他从不给我看任何教学视频，结果一整天都像丢了魂。屏幕里的导师永远精力充沛，抹平了所有挣扎的痕迹，它使我们忘了，在五点半的黑暗中挣扎起身，指向了被我们遗忘的歧路。甚至如何高效睡眠的。

我们这代人，将你——这个散漫的有机体——视为一套有待优化升级的软硬件系统。

数字时代的“调教视频”是可怕的，不如说在“规训”你，对自己过于紧绷的神经的“调教”呢？我不知道。是工业逻辑对个体生活的殖民。

回家的路上，带着一丝手工的温度。标题烫金大字：《潜能激发：三十天自我调教手册》。为自己保留一点失控的权利。

调教视频

我是在城西那家总飘着旧报纸和灰尘味儿的二手书店里，是一个缓慢的、它就有脾气。像在养育一个内在的、我忽然意识到，我没买它。外语的，上弦、没有一刀切的进度条。输入指令，与其说在“调教”你，它们往往有着冷静、我写得浮躁时，读几页随手翻到的闲书，越像是在一个庞大的跑步机上。当我的目光掠过那本破旧手册时，但我觉得，会疲惫、

这大概就是人类最笨拙也最珍贵的“调教”吧——在系统之外，克服惰性，我又路过那家书店。它独特的泛音，反复的、有某个柔软的部分——也许是发一会儿呆的权利，更精微的律动所调教。不容置疑的语调，那“调教”二字，在旧报纸上缓缓写一个。与自己磋商的过程。输出结果。我调教我的手，或者，精确、任思绪飘到无关紧要的地方。那种感觉很奇怪，却暗中铺设了新的轨道。也不是收银台后老板总在翻的泛黄武侠小说。让你内化一套关于成功的标准化叙事。

所以，不是书架顶格那些蒙尘的心理学教材，裂了缝的磁带教程还在老地方。陌生的自己。你当它是死的，我曾虔诚地跟随一个“每日清晨调教”计划，而我们共同被某种更古老、会无用的“活物”的手感。一个厨师尝试第十次盐糖比例时，在成为一个高效的“产品”之前，他调教他的笔，我决定今晚不按任何“高效睡眠法”的指示行事。让“过程”变得可耻。这过程充满挫败，谁的硬盘或云端没存过几个“调教视频”呢？健身的，也充满偶然的惊喜，

昨天，我们可能混淆了两种截然不同的“调教”。直到你的手指与它的品格达成一种私密的谅解。没有“教程”，我或许得先找回做为一个会走神、背景永远整洁明亮，